কোভিড শিশুদের ওপর রেখে গেছে দীর্ঘমেয়াদী চিহ্ন

কোভিড শিশুদের ওপর রেখে গেছে দীর্ঘমেয়াদী চিহ্ন

বিশ্বজুড়ে করোনা মহামারির সবচেয়ে বড় প্রভাব পড়েছে শিশুদের মানসিক ও শারীরিক বিকাশের ওপর—এমনটাই জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। স্কুল বন্ধ, সামাজিক যোগাযোগের অভাব, ঘরে আবদ্ধ থাকা এবং আতঙ্ক—এই সবকিছু মিলিয়ে কোভিড-পরবর্তী প্রজন্ম আজ বহুবিধ সমস্যার মুখোমুখি।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাসহ একাধিক গবেষণা বলছে, কোভিড-১৯ শিশুদের শুধু সাময়িকভাবে নয়, দীর্ঘমেয়াদে ক্ষতিগ্রস্ত করেছে। অনেক শিশু এখনও মানসিক চাপে ভুগছে, কারও ক্ষেত্রে দেখা গেছে একাকিত্ব, আত্মবিশ্বাসের ঘাটতি, অতিরিক্ত ভয় বা উদ্বেগ। শারীরিক দিক থেকেও কিছু শিশু 'লং কোভিড'-এর মতো লক্ষণ বহন করছে, যেমনঃ দীর্ঘদিনের ক্লান্তি, শ্বাসকষ্ট, মনোযোগে সমস্যা এবং ঘুমের ব্যাঘাত।

🎓 শিক্ষা ও সামাজিক বিকাশে প্রভাব

দুই বছরেরও বেশি সময় অনলাইন ক্লাস আর স্কুল বন্ধ থাকার কারণে শিশুরা তাদের স্বাভাবিক বিকাশের সুযোগ হারিয়েছে।

• অনেক শিশু এখনও ক্লাসরুমে ফোকাস করতে পারে না।

• ভাষার বিকাশে পিছিয়ে পড়েছে ৫ বছরের নিচের শিশুরা।

• গ্রুপে খেলার বা সামাজিক মেলামেশার দক্ষতা হ্রাস পেয়েছে।

💬 বিশেষজ্ঞের মত

শিশু মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. ফারহানা রহমান বলেন,

“কোভিডকালে অনেক শিশু ঘরে বন্দি ছিল। এখন তাদের মধ্যে আচরণগত সমস্যা, ঘন ঘন রাগ, আত্মকেন্দ্রিকতা ও অতিরিক্ত স্ক্রিন নির্ভরতা লক্ষ্য করা যাচ্ছে। এসবই দীর্ঘমেয়াদি প্রভাব।”

🛡️ করণীয় কী?

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শিশুদের এই ক্ষতি কাটিয়ে তুলতে এখনই কিছু পদক্ষেপ নিতে হবে:

• শিশুদের নিয়মিত বাইরে খেলতে দেওয়া

• তাদের সঙ্গে কথা বলা, সময় কাটানো

• স্কুলে কাউন্সেলিং সেবা নিশ্চিত করা

• মোবাইল ও টিভি স্ক্রিনে আসক্তি কমানো

• মানসিক স্বাস্থ্যের প্রতি গুরুত্ব দেওয়া

📌 উপসংহার

কোভিড চলে গেলেও রেখে গেছে এক অদৃশ্য ক্ষত। এই ক্ষত মুছতে হলে শিশুদের মানসিক ও শারীরিক বিকাশে পরিবার, স্কুল এবং রাষ্ট্রকে একযোগে কাজ করতে হবে।